Aerobinen treeni…
Aika normi settiä,eli sauvakävely lenkki intervalli-tyyppisenä.Mukana oli tyttäreni Jenni tällä kertaa. Meni ihan hyvin,mutta lenkin jälkeen oli tosi heikko olo,johtunee siitä,että en ollut syönyt kokopäivänä kunnolla :burn:
Mutta tästä jatketaan eteenpäin,matka oli jotain +4km…