Aerobinen treeni..
Sauvakävelyä luvassa,otin tarkoituksena kovaa… Hyvin meni,kun olen kalorimääriä nostanut päivälle,aikaisemmin vedin turhan pienillä kalorimäärillä.. Intervalli-tyyppinen normi CEISSI! 😉
Sauvakävelyä luvassa,otin tarkoituksena kovaa… Hyvin meni,kun olen kalorimääriä nostanut päivälle,aikaisemmin vedin turhan pienillä kalorimäärillä.. Intervalli-tyyppinen normi CEISSI! 😉